In dieser Episode des „Falter Radio“ bespricht Barbara Tóth mit den Redakteurinnen Anna Goldenberg und Daniela Krenn deren zweiwöchigen Selbstversuch eines Smartphone-Verzichts. Das Gespräch dreht sich um persönliche Beobachtungen im Alltag, veränderte Routinen und die sozialen Auswirkungen der ständigen Erreichbarkeit. Auffällig ist dabei, wie stark die digitale Durchdringung als unausweichliche gesellschaftliche Norm gesetzt wird. Ein Leben ohne Smartphone wird als absolute Ausnahme und massive Erschwerung gezeichnet, während berufliche Effizienz und ständige soziale Vernetzung als unhinterfragte Notwendigkeiten des modernen Lebens gelten. ### Zentrale Punkte * **Soziale Isolation ohne Messenger** Krenn und Goldenberg würden feststellen, dass Messenger-Dienste essenziell für den Erhalt loser sozialer Kontakte seien. Ohne ständige Erreichbarkeit trete schnell ein Gefühl der Isolation ein. * **Verlust der Alltagseffizienz** Der Alltag ohne digitale Hilfsmittel werde laut den Redakteurinnen massiv verkompliziert. Das Fehlen von Navigation oder schnellen Scan-Möglichkeiten erfordere eine wesentlich aufwendigere Planung. * **Sichtbarkeit von Automatismen** Der Verzicht mache unbewusste Gewohnheiten sichtbar. Goldenberg beschreibe den reflexartigen Griff ins Leere, während körperliche Entzugserscheinungen bei beiden Frauen völlig ausgeblieben seien. ### Einordnung Die Episode liefert einen unterhaltsamen, stark anekdotischen Einblick in moderne Mediengewohnheiten. Stärke ist die ehrliche Selbstreflexion der Gästinnen. Gleichzeitig verbleibt das Gespräch stark in der Perspektive eines städtischen, akademischen Milieus. Die allgegenwärtige Smartphone-Nutzung wird fast medizinisch gerahmt, während die zugrundeliegende Aufmerksamkeitsökonomie der Tech-Konzerne unangetastet bleibt. Bezeichnend für die Verinnerlichung der digitalen Normen als alternativlos ist Tóths wertende Feststellung über das analoge Leben: „Der Alltag wird tatsächlich unfassbar viel komplizierter.“ ### Sprecher:innen * **Barbara Tóth** – Medienressortleiterin beim Falter und Moderatorin * **Anna Goldenberg** – Redakteurin beim Falter * **Daniela Krenn** – Redakteurin beim Falter