Der Newsletter von "Your Local Epidemiologist" (YLE), verfasst von der Ernährungsberaterin Megan Maisano, widmet sich typischen Sorgen von Eltern rund um Halloween. In einem Frage-Antwort-Format entkräftet die Autorin gängige Mythen mit wissenschaftlichen Belegen. Eine zentrale These ist, dass der sogenannte "Zucker-Rausch" bei Kindern nicht durch Zucker verursacht werde. Vielmehr seien das aufregende Umfeld und die Erwartungshaltung der Eltern für die wahrgenommene Hyperaktivität verantwortlich, was durch eine Meta-Analyse gestützt werde. Auch die Sorge vor künstlichen Lebensmittelfarbstoffen wird als unbegründet dargestellt. Die Autorin argumentiert, dass diese Stoffe streng reguliert und in den enthaltenen Mengen unbedenklich seien. Als größte reale Gefahr an Halloween identifiziert der Text nicht manipulierte Süßigkeiten – dies sei ein "urbaner Mythos" –, sondern das signifikant erhöhte Risiko von Verkehrsunfällen mit Kindern als Fußgänger:innen. Der Newsletter schließt mit praktischen Ratschlägen zum Umgang mit der Süßigkeitenflut. Statt Verboten wird ein entspannter Ansatz der "sanften Grenzen" empfohlen, um eine gesunde Beziehung zum Essen zu fördern. Die Kernbotschaft lautet: "Am Ende des Tages ist eine kurze Pause von der 'gesunden Ernährung' viel leichter zu verkraften als das Risiko, die Beziehung Ihres Kindes zum Essen zu gefährden." Der Fokus liegt darauf, die Freude am Fest zu erhalten, ohne Eltern von Schuldgefühlen oder Ängsten zu belasten. ## Einordnung Der Newsletter vertritt eine klar wissenschaftsbasierte Perspektive, die sich an ein gebildetes, gesundheitsbewusstes Publikum richtet. Die Argumentation stützt sich auf die Expertise einer Ernährungsberaterin und zielt darauf ab, elterliche Ängste durch Fakten zu ersetzen. Ausgeblendet bleiben dabei sozioökonomisch diverse Perspektiven, während implizit angenommen wird, dass Eltern die Ressourcen für einen differenzierten Ernährungsstil besitzen. Der Text fördert die Agenda der evidenzbasierten Elternschaft und positioniert sich gegen Panikmache, vernachlässigt dabei aber möglicherweise individuelle gesundheitliche Sensibilitäten bei Kindern. Der Newsletter bietet eine relevante Hilfestellung für Erziehungsberechtigte im Umgang mit Gesundheitsmythen. Er ist lesenswert für alle, die einen entspannten und wissenschaftlich fundierten Ansatz für Ernährungsthemen an Feiertagen suchen.